Tentu anda tidak perlu ke Gym lagi karena dimana saat anda menari dengan hepi-hepi kurang lebih selama 30 menit maka bisa membakar kalori anda pula.
4. Membantu kecemasan sosial
Saat ini juga bisa membuat anda hilangkan semua kecemasan sosial anda atau segala hal yang anda hadapi dalam kehidupan bisa anda tinggalkan sebentar dan rilekskan pikiran anda.