|
||||||||
|
line id:
telegram:
skype id:
whatsapp:
email:
[ 04-12-2017 ]
Tidur Cepat Akan Sangat Baik Bagi Anak Kecil | Judi Online Indonesia
Judi Online Indonesia - Jika anak kecil bisa cepat untuk tidur, rasanya tenang ya, bagi semua bunda-bunda. Kami bisa ikut istirahat atau melakukan pekerjaan lain yang tertunda.
kalau buah hati terbiasa tidur larut, yuk harus biasakan tidur lebih cepat. Sebab dengan tidak tidur larut malam, manfaatnya banyak banget.
Ini adalah hasil penelitian ilmuwan di luar negri. Jadi peneliti melacak ribuan keluarga mulai tahun 2004. Nah, setiap dua tahun, keluarga-keluarga ini menjalani serangkaian wawancara yang memungkinkan para periset untuk memeriksa keadaan kesehatan fisik dan mental mereka.
Setelah menganalisis data tidur dan gaya hidup, periset menemukan bahwa anak kecil yang waktu tidurnya lebih awal, sekitar pukul 20.30, memiliki kualitas kesehatan yang lebih baik. Nggak cuma itu, kesehatan mental ibunya pun lebih baik.
"Jadi Bunda dan Ayah, menidurkan anak kecil lebih awal tidak hanya bagus untuk mereka. Ini bagus untukmu juga," ucap Jon Quach di catat tim Judi Online Indonesia
Rasanya nggak ada situasi setenang dan sehening selain sesudah anak kecil tidur semua. Nggak siang, nggak malam, saat mereka tidur, kami p[ara ibu jadi lebih leluasa melakukan pekerjaan lainnya.
Ingat ucapan orang jaman dulu 'kalau nggak mau capek ya jangan punya anak kecil'? Bener banget, saat kami jadi orang tua, pasti butuh energi yang lebih banyak. Apalagi kalau anak kecil sedang aktif-aktifnya mengeksplorasi lingkungannya. Nggak heran kalau kami sebagai orang tua bisa saja kelelahan saat mengurus anak kecil, apalagi harus melakukan setumpuk pekerjaan lainnya.
Untuk bayi yang dibiasakan tidur di jam yang sama setiap malamnya berisiko lebih rendah untuk mengalami obesitas saat usianya genap satu tahun. Temuan ini terungkap setelah peneliti mempelajari lebih dari 250 pasangan ibu dan anak kecil pertamanya.
Dari pengamatan tersebut, ternyata ada banyak fakta menarik tentang kebiasaan orang tua saat menidurkan bayinya. Misalnya nih banyak orang tua yang mengira ketika bayi dibiarkan bangun lebih lama, maka begitu ngantuk, mereka akan terlelap lebih lama.
"Yang benar, ketika orang tua membuatnya terjaga lebih lama, ya jam tidurnya berkurang," tegas ketua tim peneliti, Ian Paul seperti lansiran bersama tim Judi Online Indonesia
Jadi para ibu jika mau si kecil tidur lebih lama, baiknya bayi ditidurkan lebih awal juga. Namun menurut Paul, jam berapapun bayi ditidurkan, mereka masih bisa terbangun di tengah malam. Biasanya disertai dengan tangisan. Pada bayi yang rata-rata bisa ditidurkan jam 8-an malam dan dibiarkan menangis saat terbangun, bisa terlelap 1,5 jam lebih lama daripada bayi yang ditidurkan
kalau buah hati terbiasa tidur larut, yuk harus biasakan tidur lebih cepat. Sebab dengan tidak tidur larut malam, manfaatnya banyak banget.
Ini adalah hasil penelitian ilmuwan di luar negri. Jadi peneliti melacak ribuan keluarga mulai tahun 2004. Nah, setiap dua tahun, keluarga-keluarga ini menjalani serangkaian wawancara yang memungkinkan para periset untuk memeriksa keadaan kesehatan fisik dan mental mereka.
Setelah menganalisis data tidur dan gaya hidup, periset menemukan bahwa anak kecil yang waktu tidurnya lebih awal, sekitar pukul 20.30, memiliki kualitas kesehatan yang lebih baik. Nggak cuma itu, kesehatan mental ibunya pun lebih baik.
"Jadi Bunda dan Ayah, menidurkan anak kecil lebih awal tidak hanya bagus untuk mereka. Ini bagus untukmu juga," ucap Jon Quach di catat tim Judi Online Indonesia
Rasanya nggak ada situasi setenang dan sehening selain sesudah anak kecil tidur semua. Nggak siang, nggak malam, saat mereka tidur, kami p[ara ibu jadi lebih leluasa melakukan pekerjaan lainnya.
Ingat ucapan orang jaman dulu 'kalau nggak mau capek ya jangan punya anak kecil'? Bener banget, saat kami jadi orang tua, pasti butuh energi yang lebih banyak. Apalagi kalau anak kecil sedang aktif-aktifnya mengeksplorasi lingkungannya. Nggak heran kalau kami sebagai orang tua bisa saja kelelahan saat mengurus anak kecil, apalagi harus melakukan setumpuk pekerjaan lainnya.
Untuk bayi yang dibiasakan tidur di jam yang sama setiap malamnya berisiko lebih rendah untuk mengalami obesitas saat usianya genap satu tahun. Temuan ini terungkap setelah peneliti mempelajari lebih dari 250 pasangan ibu dan anak kecil pertamanya.
Dari pengamatan tersebut, ternyata ada banyak fakta menarik tentang kebiasaan orang tua saat menidurkan bayinya. Misalnya nih banyak orang tua yang mengira ketika bayi dibiarkan bangun lebih lama, maka begitu ngantuk, mereka akan terlelap lebih lama.
"Yang benar, ketika orang tua membuatnya terjaga lebih lama, ya jam tidurnya berkurang," tegas ketua tim peneliti, Ian Paul seperti lansiran bersama tim Judi Online Indonesia
Jadi para ibu jika mau si kecil tidur lebih lama, baiknya bayi ditidurkan lebih awal juga. Namun menurut Paul, jam berapapun bayi ditidurkan, mereka masih bisa terbangun di tengah malam. Biasanya disertai dengan tangisan. Pada bayi yang rata-rata bisa ditidurkan jam 8-an malam dan dibiarkan menangis saat terbangun, bisa terlelap 1,5 jam lebih lama daripada bayi yang ditidurkan
