Cara Berkumur yang Benar untuk Cegah Sakit Tenggorokan | Casino Online Terpercaya | Agen Judi Casino

Casino Online Terpercaya - Dengan tidak adanya asupan makanan serta cairan selama berpuasa akan menyebabkan produksi air liur berkurang. Kondisi ini dapat meningkatkan jumlah kuman di dalam mulut serta tenggorokan. 

Menurut Agen Judi Casino, di dalam mulut air liur berfungsi sebagai antiseptik alami. Selain itu, dengan menurunnya produksi air liur juga membuat mulut menjadi kering sehingga kuman dengan mudah berkembang biak. Akibatnya, kita pun lebih mudah mengalami sariawan, bau mulut, sakit tenggorokan, atau pun flu.

Agar kesehatan rongga mulut terjaga menurut Casino Online Terpercaya, biasakan berkumur sampai tenggorokan (gargle) dengan menggunakan obat kumur antiseptik dua kali sehari hal ini berguna untuk mengendalikan pertumbuhan bakteri, virus dan jamur di daerah sekitar mulut dan tenggorokan.

"Dengan melakukan gargle dari rongga mulut hingga pangkal tenggorokan menggunakan obat kumur antiseptik akan mengontrol pertumbuhan virus, jamur dan bakteri," tutur dr. Syahrial M Hutauruk, SpTHT-KL(K) kepada Agen Judi Casino, dalam acara temu media di Jakarta, Kamis 8 Juni 2017.

Berdasarkan penelitian yang di dapat Casino Online Terpercaya menunjukkan, dengan melakukan gargle dengan obat kumur yang mengandung Povidone-Iodine selama kurang lebih 30 detik saat sakit atau ketika flora mulut sedang mengalami gangguan, terbukti hal ini akan membunuh kuman penyebab gangguan tenggorokan dan mulut.

Educator and Trainer Mundipharma, Merry Sulastri menuturkan kepada Agen Judi Casino, untuk tetap menjaga kesehatan rongga mulut di bulan puasa ini, direkomendasikan untuk melakukan gargle dua kali sehari, yakni setelah selesai makan sahur dan sebelum tidur malam.

Selain dengan gargle dan berkumur, gangguan tenggorokan pada saat puasa dapat dicegah seminimal mungkin dengan mengkonsumsi cukup air putih, serta mengurangi makanan berminyak, berlemak dan makanan ataupun minuman tinggi kadar gula, memiliki pola makan yang seimbang, serta berhenti merokok dan selalu memastikan kebersihan mulut selalu terjaga.