Beberapa Kebiasaan kotor ini bisa ganggu kesehatan mu | Judi Online Indonesia
[ 23-01-2018 ]

Beberapa Kebiasaan kotor ini bisa ganggu kesehatan mu | Judi Online Indonesia

Judi Online Indonesia - Menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar merupakan salah satu cara mudah untuk miliki kesehatan yang maksimal. Sebab lingkungan yang kotor menjadi area yang ideal bagi kuman, bakteri, atau virus penyebab penyakit untuk bertumbuh. karena itu la di harapkan untuk setiap hari mandi , gosok gigi dan mengganti celana dalam.

Meski begitu, ada saja hal yang luput untuk kalian jaga kebersihannya hingga menjadi kebiasaan kotor atau tidak higienis. Dilansir dari media sosial Judi Online Indonesia berikut adalah beberapa contohnya.

Jarang mencuci seprai
Seprai bisa menjadi alat tidur yang jarang untuk dicuci. Padahal seprai dipenuhi dengan keringat dan cairan tubuh yang bisa menjadi tempat tumbuhnya bakteri.

Jarang membersihkan ponsel
Ponsel selalu kalian bawa kemanapun dan kapanpun. Tak heran bakteri menempel di sana. Tindakan jarang membersihkan ponsel bisa menyebarkan kuman, terutama ke wajah.

Tidak mencuci botol air

Kuman bisa datang dari mulut dan kemudian menempel di botol. Lebih dari 60% bakteri dalam botol air bisa menyebabkan penyakit karena bakteri seperti seperti E.coli dan Streptococcus. Sehingga kalian harus rajin mencucinya.

Tidak memakai pakaian dalam bersih
Celana dalam menumpuk keringat, kuman, dan sel kulit mati dari area kelamin. Jika kalian memakainya setiap hari tanpa menggunakan yang bersih, hal ini bisa menyebabkan gatal-gatal, iritasi, dan infeksi kulit.

Jarang mengganti busa pencuci piring
busa pencuci piring bisa menyimpan banyak bakteri berbahaya dari sisa makanan. Jika kalian jarang menggantinya, maka akan banyak bakteri yang menumpuk dan bisa sangat berbahaya bagi kesehatanmu.

Jarang mencuci handuk
Handuk berfungsi untuk membersihkan sel kulit mati yang tertinggal dan mengeringkan tubuh. Nah, jarang mencuci handuk membuat bakteri betah tinggal di dalamnya yang berujung dengan gangguan kesehatan kulit.

Tidak berganti pakaian setelah olahraga
Pakaian olahraga menyimpan banyak kotoran dan keringat setelah kalian menggunakannya.ini sangat penting , untuk mengganti pakaian seketika setelah selesai berolahraga

Banyak kebiasaan sederhana dimana kalian kurang menjaga kebersihan yang bisa merusak kesehatan tubuhmu. mari hidup bersih , karena kata pepatah bersih pangkal sehat .demikian rangkuman tim  Judi Online Indonesia.