Tips Dalam Memakai Sepatu Hak Tinggi | Sabung Ayam | Sabung Ayam Online
[ 31-08-2017 ]

Tips Dalam Memakai Sepatu Hak Tinggi | Sabung Ayam | Sabung Ayam Online

Sabung Ayam Online -  Para wanita yang diketahui bahwa sangat gemar memakai sepatu hak yang tinggi seperti Melania Trump walau itu tentu bisa mempunyai risiko kesehatan. Risiko kerusakan yang dimana itu terletak pada area tersebut terjadi karena dimana pada sepatu hak tinggi memaksa penggunanya menempatkan seluruh berat anda pada pada bola kaki papar Sabung Ayam Online .

Namun sebenarnya bahwa dimana sebagai wanita juga terkadang akan terus memakai sepatu hak tinggi. Namun menurut Sabung Ayam Online  bahwa dimana ada beberapa strategi yang dimana itu dilakukan wanita guna untuk bisa mengurangi bahaya sepatu hak tinggi tersebut.

1. Gunakan sepatu hak dengan ketinggian berbeda-beda

Menurut Sabung Ayam jika tendon mulai tidak terbiasa dengan ketinggian hak sepatu yang  dimana itu sama setiap hari bisa mulai mengurangi risiko bahaya pada tendon tersebut.

2. Rutin lakukan peregangan

Menurut  Sabung Ayam dimana saat jika Anda setiap hari tetap memakai sepatu hak tinggi maka anda harus sering-sering lakukan peregangan pada otot-otot kaki.

3. Pakai sepatu datar saat menuju tempat tujuan

Saat ini bahwa dimana bagi Anda yang sudah mulai bisa menempuh perjalanan dengan menggunakan transportasi publik seperti kereta atau bus maka anda dianjurkan untuk tetap pakai sepatu datar terlebih dahulu. Karena dimana dengan anda menggunakan sepatu datar akan bisa mendukung langkah Anda berjalan di trotoar yang tak rata, lantai licin, dan tangga. Namun setelah semua itu baru anda ganti dengan sepatu hak tinggi.

4. Pilih wedges

Menurut Sabung Ayam bahwa dimana saat sepatu berhak tinggi di seluruh lapisan ini tentu bisa diketahui tentang  tidak membaut segala tekanan pada bola kaki tersebut.

5. Tambahkan bantalan

Menurut Judi Online Indonesia bahwa dimana tidak ada salahnya jika anda memberikan sebuah tambahan bantalan atau insole sepatu  yang dimana bisa membuat tumit jadi lebih stabil. Hal ini juga bisa juga dengan membantu pengguna sepatu hak tinggi berjalan lebih baik dan maksimal.